因为「减肥」的焦虑而催生出来的坑人产品太多了,真的太多了。
「你想躺着不动,就能拥有腹肌吗?」
「你想啥也不干,就能快速燃脂吗?」
「你想随时随地,瘦腿减腹细胳膊吗?」
说真的,假如有人面对面跟我说出上面这段话。
我一定毫不犹豫的给警察叔叔打电话喊救命。
疯球了吗!啥也不干就想瘦,那是糖尿病!
但是这两年,有一大堆类似的产品号称自己做到了!
懒人健身神器!运用了非常牛逼的 EMS 电击技术!
每天 20 分钟,相当于做了上百次卷腹!
正所谓「电一电精神百倍,击一击腹肌八块」!
这种东西真的那么神奇吗?候宇体育今天来跟你聊聊。
1.
EMS 不是快递,是电击
目前你能在淘宝看到的所有类似的产品,都是号称自己用了 EMS 技术。
这个技术中文叫做「肌电刺激」,英文简称 EMS 。
最早其实是给肌肉萎缩的人做康复用的,通过导电给肌肉,让它不自主的「抖」起来。
是不是有点不好理解??我拿个东西给你看看啊。
80 , 90 后小时候应该玩过这个,打火机里拆出来的。
这玩意就是用来点火的,你按动它就会出电。
EMS 技术,简单来说就这玩意差不多,电人嘛……
本质上确实是肌肉发生了颤动,但这种颤动真的能增肌吗?
谁也不知道。
但是商家不管啊,反正没坏处,包装一下就可以卖了。
下面换一种方式跟你说这玩意的使用感觉
2.
全程就像有人在打你
电击就像个熊孩子在打你。
基本上你在市面上买到的类似产品,都会有好几个电击档位。
把它绑在肚子上的时候,可以逐渐的提高档位,来让肚子被电的颤抖。
因为每个人的本体感受不同,我就说下隔壁同事老叔叔的感觉。
档位一:小姐姐轻柔挠你
稍微有点麻,但是完全可以忍受。
档位二:小姐姐连续挠你
你能明显感觉到小姐姐有点着急,开始加速了输出。
档位三:小姐姐粉拳的力量
就像一个撒娇的孩子,吵着闹着找你要糖。
档位四:小姐姐急眼了
真的疼了……这一拳拳的就好像你打翻了她的粉底,折断了她的口红一样。
档位五:小姐姐……哦草!你谁!
在你刚刚能忍受小姐姐拳头的时候,最高档位就像出现了一个肌肉猛男给你一套组合拳。
懵逼了还是小事,你的脸真有可能被电的跟我上图一样。
而且在坚持 20 分钟之后,你的肚子确实会感到非常非常的酸。
这种酸痛感就像是个信号——老子要有腹肌了!
但是,真的这么简单么?
首先我们人类对疼痛的感知是有阈值的,随着你使用次数的增多,这种酸痛感会越来越弱。
另外科普了这么多年,肌肉的锻炼是需要负荷,且逐渐增加的。
这也是为什么很多人需要一段时间后更换自己的训练计划,来做新的突破。
只靠固定频率的电击,怎么可能增肌?
而且,这个产品在国外早就被辟谣了。
3.
不仅没用,还有隐患
根据美国 FDA (Food and Drug Administration)对应用 EMS 技术的评价页面里。
有这么一个非常有趣的 Q&A 问答。
我帮各位简单翻译一下:
请问:很多号称使用了 EMS 技术的带子能够让肌肉力量增强,加速脂肪燃烧,获得岩石般的肌肉,这是真的吗?
回答:EMS 目前并没有被证明可以帮助燃烧脂肪,减少腰围,醒醒吧。
让我们再次翻看淘宝的店家回复:
哎,你们这些商家脸疼不疼啊?
实际上,你在淘宝上根本不可能购买到真正 EMS 技术的产品。
他们不过是打着 EMS 的幌子挂着羊头卖狗肉而已。
下面是加拿大田径教练 Charlie Francis 对 EMS 训练的描述。
原话直接翻译就是:
「 EMS 这项技术在真正应用训练时,会让你疼痛到需要牙咬着木棍。」
不仅如此,因为这项技术在使用的时候,需要考虑的因素非常非常多。
毕竟它是在电你,如果没有专业人员在场帮助你控制风险隐患。
那你很有可能会被电的肌肉无法控制收缩,痉挛,僵直,真的太危险了。
最后,只要大众审美还是以「瘦,细直,大长腿」为主,那减肥这个蛋糕就会一直有市场。
懒人腹肌带,作为一个舶来技术,这种产品早 20 年前就在美国掀起了热潮。
但因为频繁被报道出现类似血管破裂、疝气、腹部绞痛、呕吐、尿失禁、皮疹、瘫痪、神经过敏、等问题,而被政府严格禁用。
如今,因为商家看到了减肥这块蛋糕下面的无限商机,又让这种产品出现在了市面上。
但就是这样一个「不能减肥,不能增肌,安全性未知」的产品。
淘宝月销过 7K+ ,每年营收超过 2500 W。
坑,太坑了。
如果只是坑钱,那还是小事,但假如未来这个产品因为安全问题造成了不能挽回的伤害。
那样的画面真的想想就让人难过。
希望这篇文章能够引起传播,防止更多的人上当受骗。
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